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口臭让你难以启齿

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发表于 2014-8-26 17:39:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
患上口臭,总是让人“难以启齿”,引起口臭的原因众多,但究其根源还是细菌在作祟。爱美网小编推荐以下几种食物,可以有效去除口腔异味,防止口臭再度产生。

1、牛奶——大蒜味的天敌

消除口臭可以吃点荔枝粥

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

2、柠檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

3、香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。

4、酸奶

最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

5、金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

7、柚子——除酒后异味

可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
发表于 2016-3-23 15:08:24 | 显示全部楼层
学习啰,感谢推荐
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